Eltiltanák az energiaitaloktól a kiskorúakat

Eltiltanák az energiaitaloktól a kiskorúakat

Az alkoholhoz hasonló szigorral árusíthatnak majd csak energiaitalokat Angliában, ha a kormány betartja ígéretét. Az ok, hogy a koffeint és más élénkítő anyagokat tartalmazó italok fogyasztása nem tesz jót a fiataloknak.

A dietetikusok jelentős része szerint táplálkozási szempontból nem értékelhetők az energiaitalok. Egyszerűen azért, mert a bennük található anyagok alapján nem tekinthetők értékes, kiegyensúlyozott tápláléknak. Ráadásul több olyan hatást tulajdonítanak nekik, amelyek kifejezetten azt mutatják, hogy fogyasztásuk nem javítja az emberek egészségét – írta a csalad.hu.

A londoni kormányzat most azt tervezi, betiltja ezen portékák értékesítését a 16 vagy 18 év alattiak számára Angliában. Vagyis hasonlóan az alkoholos tartalmú italokhoz, ezekhez sem férnének hozzá a legfiatalabbak. A kutatások szerint Európán belül az Egyesült Királyságban isszák leginkább a fiatalok ezt a levet, vagyis a tiltás komolyan megváltoztatná ezen termék forgalmát, sok ifjoncot érintene.

Az energiaitalok hatásai

A probléma többrétű. Az italok gyártói általában nagyobb szellemi és fizikai éberséget, teherbíró képességet ígérnek a fogyasztóknak. Az ezekben található anyagok azonban a fiatalok számára nem feltétlenül egészségesek, hosszabb távon és nagyobb mennyiségben fogyasztva pedig kifejezetten káros mellékhatásai lehetnek. A legtöbb ilyen termék jelentős arányban tartalmaz koffeint, ami élénkít és kitolja a fáradtságérzet kialakulását. A mennyiség azonban nem mindegy.

Az Angliában kapható portékák jelentős részében 80 milligramm koffein van, ami nagyjából két kávéban lévő mennyiségnek felel meg. A londoni kormányzat azt tervezi, literenként 150 milligrammban korlátozná a koffein maximális szintjét. Magyarországon vegyes a kép, vannak italok, amelyek már a tervezett szigetországi szint alatt vannak, de olyan is akad, amelynek pontosan 80 milligramm porciónként a koffein tartalma. A csatorna túloldalán – Magyarországgal ellentétben – még tartalmazhatnak ezen termékek például taurint, és más hatásfoknövelő anyagokat.

Elhízás, koffeinbevitel

Theresa May a tiltást és korlátozást azzal indokolta, hogy jelentős problémát okoz az országban az elhízás. Ehhez pedig a helytelen táplálkozás, nem mellesleg pedig a jelentős mértékű energiaital-fogyasztás is jelentősen hozzájárul. A túlzott koffeinbevitelnek pedig komoly egészségügyi kockázatai vannak, főleg a fiatal, fejlődő szervezetek számára.

Az Independentnek nyilatkozva Clare Thornton-Wood, a Brit Dietetikusok Társaságának szóvivője azt mondta, a túl sok koffein hányingerhez, hányáshoz, hasi görcsökhöz vezet és megemeli a vérnyomást, hosszú távon magas vérnyomást okozhat. A fiatalok kezdetben talán jobban tudnak koncentrálni, a túlfogyasztás után azonban romlik a figyelmük az iskolában. Az elhízás esélyét növeli, hogy ezen italokban nagyon sok a cukor is – hasonlóan az egyéb szénszavas üdítőitalokhoz.

A brit lapnak nyilatkozó szakemberek szerint gondot jelent az is, hogy sokan alkohollal együtt isszák ezen italokat. A magas koffeintartalom és az alkohol kombinációja erősen megterheli a szervezetet, esetenként negatív irányba befolyásolja, kiszámíthatatlanná teszi az egyén viselkedését, hosszú távon pedig a felnőtteknél is egészségügyi problémákat okozhat.

További vizsgálatok

Amerikai kutatóorvosok egy előzetes, egyelőre csak kis csoportot vizsgáló tanulmányban azt találták, hogy egészséges fiatal felnőtteknél röviddel egy pohár energiaital elfogyasztása után már látványosan romlani kezdett a vérerek állapota – írta az Origo.

A kutatás során összesen 44, nem dohányzó, alapvetően egészséges életmódot folytató, 20 év körüli orvostanhallgatót figyeltek meg. A kísérlet megkezdése előtt a vérerek belső felületét borító speciális hámszövetnek, az endotéliumnak a működését tesztelték, majd a fiatalokkal egyenként 24 uncia, azaz átszámítva 7 deciliter energiaitalt itattak meg. Kilencven perc elteltével a szakértők ismét ellenőrizték az endotélium állapotát; egészen pontosan az artériák úgynevezett áramláshoz kapcsolt értágulását (angolul flow-mediated dilation) tanulmányozták ultrahangos vizsgálat segítségével. Az érátmérő dilatációjának (tágulásának) átlagos értéke az energiaital megivása előtt 5,1 százalék volt, másfél órával később ez 2,8 százalékra csökkent, vagyis az érrendszer működése jelzésértékű romlást mutatott.