A koronavírus kapcsán sokat beszélnek arról, hogy kik tartoznak a veszélyeztetett korosztályba, illetve milyen betegségek esetén kell nagyon óvatosnak lenni.
Vajon tudjuk-e azt, hogyan is érdemes lelkileg nagytakarítást tartani, mielőtt kitesszük a karbantartás folyamatban lévő táblát az életünk kapujára? Ismerjük-e
Lelki útravaló 2021 – Érzelmi intelligencia fejlesztő, önismereti és lelki muníciót adó előadás és workshop
előadó: Polus Enikő, mentálhigiénés szakember, író
2021.
Régi és új pszichés helyzetekkel szembesülhetünk a koronavírus újabb hazai fellobbanása után. Belső Nóra pszichiáter írásában javaslatokkal él arra nézve,
– SZPONZORÁLT TARTALOM –
Gyerek, felnőtt egyaránt érintett a feszültségben, kimerültségben legyen ez munkahelyi teljesítés, tanulás, vagy éppen egy versenyhelyzet. Igen
- SZPONZORÁLT TARTALOM -
Minden szülő szeretné a legnagyobb biztonságban tudni a gyermekét az óvodában, iskolában. Természetesen az óvónők, pedagógusok igyekeznek
Akár napi tizenöt perccel is jelentős eredményeket lehet elérni, ha kitartóan gyakorlod. Kezdjünk el meditálni.
A világjárvány okozta bizonytalanságban szinte mindenki
A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.