Testi-lelki egészség
Belső Nóra: A második hullámnak ezek lehetnek a lelki kihívásai
Régi és új pszichés helyzetekkel szembesülhetünk a koronavírus újabb hazai fellobbanása után. Belső Nóra pszichiáter írásában javaslatokkal él arra nézve,
Ezeket tedd meg szülőként, hogy örömmel sportoljon a gyerek
Szeretnél olyan gyermeket nevelni, aki egész életében örömmel mozdul ki a 4 fal közül, a sport, a mozgás mindig az
Elektroszmog hatásai lehetnek; idegesség, fáradtság, kimerültség… – védjük magunkat és a családunkat!
– SZPONZORÁLT TARTALOM –
Gyerek, felnőtt egyaránt érintett a feszültségben, kimerültségben legyen ez munkahelyi teljesítés, tanulás, vagy éppen egy versenyhelyzet. Igen
Testi és lelki védelem az óvodában is – elektromágneses terek elleni komplex védelem
- SZPONZORÁLT TARTALOM -
Minden szülő szeretné a legnagyobb biztonságban tudni a gyermekét az óvodában, iskolában. Természetesen az óvónők, pedagógusok igyekeznek
Pál Feri 5 erős gondolata válságról, járványról, újraindulásról
Mindenképpen lesz újraindulás, egyszer csak elkezd majd talpra állni a világ. Mi fogjuk eldönteni, hogy mi alapján szervezzük újra magunkat
Rosszul viseled a bezártságot? Itt az ideje elkezdened meditálni a tudomány szerint
Akár napi tizenöt perccel is jelentős eredményeket lehet elérni, ha kitartóan gyakorlod. Kezdjünk el meditálni.
A világjárvány okozta bizonytalanságban szinte mindenki
Tari Annamária: Izoláció és bezártság
„Ha kívánhattunk volna valamit egy-két hónappal ezelőtt, lehet, azt kértük volna, hogy több időt tölthessünk a családdal. Ez a megvalósult
Koronavírus – hogyan vészeld át otthon?
Ahogyan nő az igazolt koronavírussal fertőzöttek száma, úgy fog változni az enyhe tünetekkel megbetegedettekhez való orvosi hozzáállás is. Az adatok
Pál Feri: Hogyan legyünk emberségesek vírus idején?
Pál Feri, mentálhigiénés előadó, pap vasárnapi szentmiséjén megtartott prédikációjában egyszerűségre, szeretteink felé való odafordulásra, kapcsolattartásra és emberségre int. A közérthető
Mindenki küzd, elsősorban önmagával! – Hogyan segítsük magunkat ezekben a napokban?
Egy gyorsan terjedő világjárvány elején lenni, komoly dolog, így összefogásra és fegyelemre van szükség. Teljesen természetes, hogy szinte mindenkiben kivált