Testi-lelki egészség


Szabadtánc – mozgásimprovizáció – önismeret – alkotás – testtudatosság - feltöltődés A LEMangURIA® holisztikus mozdulatművészet testtudatos figyelmet igénylő, szabad mozdulatok általi

A koronavírus kapcsán sokat beszélnek arról, hogy kik tartoznak a veszélyeztetett korosztályba, illetve milyen betegségek esetén kell nagyon óvatosnak lenni.

Vajon tudjuk-e azt, hogyan is érdemes lelkileg nagytakarítást tartani, mielőtt kitesszük a karbantartás folyamatban lévő táblát az életünk kapujára? Ismerjük-e

Lelki útravaló 2021 – Érzelmi intelligencia fejlesztő, önismereti és lelki muníciót adó előadás és workshop előadó: Polus Enikő, mentálhigiénés szakember, író 2021.

Régi és új pszichés helyzetekkel szembesülhetünk a koronavírus újabb hazai fellobbanása után. Belső Nóra pszichiáter írásában javaslatokkal él arra nézve,

Szeretnél olyan gyermeket nevelni, aki egész életében örömmel mozdul ki a 4 fal közül, a sport, a mozgás mindig az

– SZPONZORÁLT TARTALOM – Gyerek, felnőtt egyaránt érintett a feszültségben, kimerültségben legyen ez munkahelyi teljesítés, tanulás, vagy éppen egy versenyhelyzet. Igen

- SZPONZORÁLT TARTALOM - Minden szülő szeretné a legnagyobb biztonságban tudni a gyermekét az óvodában, iskolában. Természetesen az óvónők, pedagógusok igyekeznek

Mindenképpen lesz újraindulás, egyszer csak elkezd majd talpra állni a világ. Mi fogjuk eldönteni, hogy mi alapján szervezzük újra magunkat

Akár napi tizenöt perccel is jelentős eredményeket lehet elérni, ha kitartóan gyakorlod. Kezdjünk el meditálni. A világjárvány okozta bizonytalanságban szinte mindenki

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.