Engedd szabadon a gyereket!

Engedd szabadon a gyereket!

Ügyetlenebbek a mai gyerekek, mert keveset vannak kint a szabad levegőn, és akkor is túlszabályozzuk őket. Pedig naponta legalább 3 óra szabadtéri játékra volna szükségük.

Nem mindig könnyű rávenni a gyereket a szabadtéri játékra, főleg, ha már nagyobb, és esetleg kéznél van egy okostelefon vagy egy tablet. Manapság a gyerekek eleve sokkal kevesebbet játszanak kint, mert iskola után gyakran különórákra járnak, így a nap nagy részét ülve, a padban töltik. Amikor pedig végre van lehetőségük kint játszani, akkor sok szülő túlfélti a gyerekét, és nem engedi, hogy szabadon kipróbáljon dolgokat – írta a Dívány.

Miközben 30 évvel ezelőtt a gyerekek még napi 4-6 órát töltöttek kint a szabadban, addig mára ez csupán 45-90 percre csökkent. Pedig a fejlődő szervezetnek naponta legalább 3 óra szabad játékra volna szüksége, mondta a kanadai CBC rádiónak Angela Hanscom gyerekekkel foglalkozó mozgásterapeuta.

Egyensúly és reflexek

Hanscom tapasztalatai alapján a mai gyerekek sokkal gyengébbek, rosszabb az egyensúlyuk, nehezebben tudnak figyelni az iskolában, és úgy véli, hogy ezért a kevés játék a felelős. A kinti játéknak hatalmas szerepe van az egyensúlyérzék, a reflexek fejlesztésében, és általában abban, hogy erősödjenek a gyerekek.

A cikk folytatása a Dívány oldalán olvasható.