Ez történik az agyunkban, amikor multitaskingolunk

Ez történik az agyunkban, amikor multitaskingolunk

Az emberi agy nem a szimultán feladatmegoldásra lett “kitalálva” – állítják tudósok, akik szerint a multitasking, vagyis a figyelem megosztása csökkenti a munkavégzés hatékonyságát. Nem mellesleg hamarabb és jobban kifárasztja az embert, mintha egymás után teljesítene két dolgot.

Két lovon ülni egy hátsóval nem lehet – a közmondás nem új keletű, mégis gyakorlatilag alig van olyan ember, aki nem próbálná, vagy csinálná ezt minden egyes napon. Pedig a legújabb kutatások szerint a modern ember sokoldalúságának nem azt kellene jelentenie, hogy egyszerre mindig egynél több teendővel foglalkozik – írta a csalad.hu.

Elvesztegetett idő és energia

Az Independent című lapban megjelent kutatásból az derül ki, a figyelem folyamatos megosztása a hatékonyság romlásához vezet. A Michigani Egyetem kutatói szerint a problémát a feladatok közötti folyamatos átállással elvesztett idő és energia okozza. Ráadásul ha a feladat ismeretlen, vagy komplikált, az átállás egyikről a másikra tovább növeli a munkavégzés között eltelt holtidőt.

Az egyetemi kutatók fiatalok teljesítményét vizsgálták. Egyszerre kellett megoldaniuk matematikai feladatot és egy geometriai formát azonosítaniuk, miközben a két feladat között ugrált a figyelmük. A tudósok arra jutottak, a nehézséget a két különböző agyi funkció, illetve terület használata okozza, vagyis jelen esetben a szabályalkalmazás és a formák összehasonlítása, meghatározása. A vizsgálat során azt figyelték meg, minél bonyolultabbak voltak a feladatok, annál hosszabb időt vett igénybe a váltás, vagyis nőtt az újabb problémamegoldás megkezdéséig eltelt idő. Az agy “kapcsolgatására” fordított idő pedig összességében jelentős mennyiségűre dagadt, ami pedig már erősen megkérdőjelezi az ilyen módszerrel végzett feladat- vagy problémamegoldás hatékonyságát.

Romlik a koncentráció

A közelmúltban a Stanford Egyetemen is ezt a területet kutatták, és arra jutottak, hogy akik egyszerre több feladattal foglalkoznak, kevésbé koncentrálnak (figyelnek oda) az adott tevékenységre, mint azok, akik csak egyetlen dolgot csinálnak.

A cikk folytatása a csalad.hu oldalon olvasható.