alváshiány Tag

Az alváshiány teljesen másképpen hat a gyermekek agyára, mint a felnőttekére, és náluk sokkal súlyosabb problémát okoz egy friss kutatás

Az alvást nem lehet eltenni későbbre, mint a befőttet - sajnos. Pedig milyen jó lenne időnként kibontani egyet, megállítani az

Ha éhes vagy, annak számtalan oka  lehet. Tudod-e, hogy ha nem alszol eleget, akkor az alváshiány hatással lesz az anyagcserédre,

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.