A többféle hatékony pszichológiai módszertan gyakorlatait ötvöző 100 kártyalap az önértékelés, önelfogadás, önbecsülés, gyermekkor, szülőkép, leválás, felnőtté válás témái mentén, komplex gyakorlatokkal nyújt támogatást önismeretünk elmélyítéséhez. A gyakorlatok hidat képeznek tudatos énünk és tudattalan világunk között, és feltárják azon értékeinket, erőforrásainkat, amelyeket nem ismerünk, vagy megfeledkeztünk róluk. Segítenek kapcsolatba lépni a hiányainkkal, félelmeinkkel, segítenek betölteni, átdolgozni azokat, miközben kizökkentenek gépies működésünkből, és változásra inspirálnak.
Az önismeret fokmérője nem az, hogy mi mindent tudunk önmagunkról, hanem az, hogyan válunk egyre természetesebbé, önazonosabbá, és mi mindent teszünk önmagunkért, a saját jóllétünkért. Magabiztosak akkor lehetünk, ha félretesszük álarcainkat, önhazugságainkat, és őszintén, mélyen megnyílunk önmagunk, szeretteink és a külvilág előtt. „Önismereti utunkon minél tudatosabban fejlesztjük önreflexiónkat, kompetenciáinkat, és minél több korai élményt, sérülést sikerül átdolgoznunk, annál több pozitív érzést találunk magunkban, és annál több pozitív energiát, erőforrást tudunk mozgósítani a mindennapjainkban – vallja a szerző.
A Felelős Szülők Iskolája 2010 óta működő aktív szakmai és civil közösség, mely keretén belül az ideális gyermeknevelésre, az „elég jól” működő családra és a felelős szülői attitűdre keressük a válaszokat.
Itt a tavasz! A kisgyerekek, akik épp most fedezik fel a mozgás örömét és az édesanyák, akik eddig leginkább a négy fal között igyekeztek ehhez teret ad... Tovább
A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.
