Mit üzen a mese? Mit képviselnek a szereplők, a főszereplők és a mellékszereplők?

Mit üzen a mese? Mit képviselnek a szereplők, a főszereplők és a mellékszereplők?

A magyar népmesék világnapja alkalmából

Mesék, népmesék, életmesék – olyan képek, szimbólumok, amivel a saját életünk is szebbé, érthetőbbé válik

Benedek Elek – magyar népmese gyűjtő-, és mesemondó újságíró  –  születésének évfordulója, szeptember 30.-a, a magyar népmese világnapja…de nekünk ennél sokkal többről szól ez a nap. A mesét sokan csak a gyerekek „eledeleként” emlegetik és csak este kerül elő – ha előkerül – az altatáskor, pedig a mese ennél sokkal többre képes. Olyan érzelmi szálakat tud mozgatni, mellyel komoly lelki elakadások is elmozdíthatóak a felnőttek és a gyerekek lelkében egyaránt. Erről és hasonlóan érdes lelki folyamatokról beszélgettünk Polus Enikő mentálhigiénés szakértőnkkel, a napokban megjelenő – Életünk mellékszereplői című – könyve kapcsán is.

A sárkányok,  a királylányok, az elhagyott üvegcipellők, de a hamuba sült pogácsák is jelen vannak a mindennapi életünkben, és nem csak a gyermekeinkében.

A mesék a gyermekek és a felnőttek életében is nagy szerepet játszanak

A gyermekvilágban másképp jelennek meg a szimbólumok, mint a felnőttek életében.

A felnőtt élettörténetében egy munkatárs gesztusában, egy bolti eladó mosolyában, egy régi ismerőssel való találkozás emlékezésében. Érzéseket kelt bennünk és álmodozni kezdünk, elkezdjük  megsimogatni a kicsi énünket. A belső, kicsi gyermek meséi, népmesei szimbólumai előjönnek.

Ez lehet annak a megértése is, hogy most épp miért vár rám olyan nehéz feladat, miért kell kiállnom a három próbát a sötét erdőben.

Ennek a lelki segítő mechanizmusa a gyermekeknél és a felnőtteknél egyaránt azonos gyökérből táplálkozik, természetesen a jelentés tartalmak mások.

Az élettörténetek is mesék, nem azért mert nem igazak, hanem azért mert a saját átélésünk alapján mondjuk el Őket, és ez így van jól.

 

Megerősítő mese, életmese

Egy kis gyerek miért meséli el 10x is, hogy Ő mekkorát esett és mekkora seb lett a lábán, de már annyira nem fáj és nem is sírt annyira? Mert minden egyes elmeséléssel újrakeretezi a történetét, egyre hősiesebb és boldogabb lesz, megerősödik az önbizalma.

Vagy nézzétek meg amikor idősebb, érdes arcú, kezű nagymamák, dédmamák, nagypapák, dédpapák mesélnek, a gyerekek tátott szájjal hallgatják Őket, mert a mesének ereje van, összekapcsolja Őket. A történelmünk, a mindennapi életünk, a hagyományaink mind a mesékben megtalálhatóak.

 

Hogyan hatnak ránk életünk szereplői? Mi a mi “sárkányunk”? Kik a mi segítőnk?

Polus Enikő napokban megjelenő hiánypótló könyve – ÉLETÜNK MELLÉKSZEREPLŐI címmel –  érzelmi intelligencia fejlesztésével, önismerettel, a mesék és az életútvonalunkon fellelhető szereplők, tárgyak, látszólag mellékszereplők fontosságáról ír. Miért és miként építhetnek minket azok a szereplők, mellékszereplők, akikkel nap, mint nap találkozunk? Egy kedves mosoly, egy látszólag undok, de valóban mélyre ható beszólás…sok minden elmozdul, minden, mindenre hatással van, de miként állítsuk ezt életünk szolgálatába, erősödjünk meg akár a negatív szereplők által is. Csodás segítő könyv, mely egy igen mély önismereti munkára hív, de az eredmény garantált.

 

Mi a mi életünk szereposztása? Mi a mi saját mesénk? Ki benne a főszereplő és ki a mellékszereplő?

Polus Enikő, mentálhigiénés szakember, a Felelős Szülők Iskolája kiemelt előadója,  így fogalmaz új könyvével kapcsolatban, mely életünk mellékszereplőiről, a mesék szimbólumairól is szól;

„Amikor valaki közönségként egy színdarabot néz, akkor legtöbb esetben a főszereplőnek szurkol, rá fókuszál, vele érez együtt. Egyértelműnek tűnik, hogy róla szól a színdarab, így főleg csak rá figyelünk. De milyen fontos lenne, hogy észrevegyük a mellékszereplőket is. Mi lenne, ha megfigyelnénk azt, hogy a mellékszerepléseikkel miként vannak hatással a főszereplő életére?  Hiszen a főszereplő nem tudja teljesíteni az életútját, amennyiben a mellékszereplők nem segítik őt. Így van ez az élet nagyszínpadán veled is, mint főszereplő. Ráadásul időnként te is más emberek mellékszereplőivé válsz, ami egy fontos szolgálat is az életedben: alázatot, tiszteletet, minőségi szeretetet, jóságos értékeket kialakít.” – mondja az írónő, Polus Enikő.

 

 

Tekintsünk rá távolabbról saját életútvonalunkra és adjunk időt a feldolgozásra, átkeretezésre, megéri!

„Mindenkinek van egy életútja, amelyhez kaptunk életidőt, lehetőségeket és érzelmi képességeket is. Ahogy telnek az életünk napjai, és haladunk az életúton, mindennap találkozunk olyan mellékszereplőkkel, akik hatással vannak ránk. Hol segítve bennünket, hol hátráltatva, de mindenképp valamilyen lelki nyomot hagyva bennünk. De sokszor észre sem vesszük őket, vagy estére már el is felejtjük. Pedig csak pár perc lenne végiggondolni, hogy akivel aznap találkoztál, miként hatott rád, vagy milyen érzéseket váltott ki benned. De nemcsak személy lehet mellékszereplő, hanem egy tárgy, vagy egy jelenség is akár. A lelki fejlődés és az érzelmi intelligencia érlelésének a képességét segíti az, ha erre rendszeresen és tudatosan ránézünk. Sőt ez alapján érzelmi térképet is készíthetünk önmagunknak, ahol az a legfontosabb, hogy ne érzelmi vaktérkép alapján tájékozódjunk magunk működéséről, hanem az önismeretünk tükrében világos legyen, hogy:

• a „hétfejű sárkányaim” fejére mi van ráírva?
• hogyan és mitől növekednek fölém?
• hogyan tudom őket megszelídíteni?
• miként álljanak az én szolgálatomra?

Tegyük le a terheket, írjuk át a saját mesénket!

„Ha lassítunk ebben a nagy rohanásban, és a mellékszereplőkkel felvesszük a személyes kontaktot, akkor ők komoly érzelmi edukációt végeznek bennünk. Például abban is segítenek, hogy kitudjuk pakolni az élethátizsákjainkból azokat a lelki köveket, amelyek teherként nehezednek a család- és sortörténelmeinkre. Ahhoz a mellékszereplők mindennapos jelenlétére, tudatos együttműködésére van szükség. A meséket és a szimbólumait hívtam segítségül, hiszen a mesei közszereplők, és mellékszereplők rendkívülien sokat segíthetnek abban, hogy erre rálássunk. Közben bekukkantunk a karantén mesei történetekbe is, amely olyan kút, amiből friss vizet meríthetünk akkor, amikor mentálisan elfáradunk. Sokféle „vírus” támadja a lelki immunitást, de a reziliencia is jól fejleszthető a mellékszereplőkön keresztül. Közben elmélyedünk a szerepköreinkben, ami által emberileg egyre közelebb kerülünk önmagunkhoz. „ – foglalja össze Polus Enikő az ÉLETÜNK MELLÉKSZEREPLŐI című könyve tartalmát.

 

Ismerjük meg saját ÉLETÜNK MELLÉKSZEREPLŐit!

 

„Nekem nagyon fontossá vált, hogy te főszereplőként jól boldogulj, emiatt is hívtam segítségül a mesetörténelmeket, de egy kicsit máshogy, mint ahogy azt megszoktuk.” – üzeni az író.

Miért ne nyúlnánk ehhez a csodásan szép,  lelkileg is simogató-, építő- és szelíd könyvhöz, nap , mint nap…? Hiszen a könyv néha megállít majd, és elfogsz gondolkodni, meg fogsz érkezni, összeáll a saját belső képed, amihez már régóta keresed az újrakeretezés lehetőségét és ebben segítségedre lehetnek a mesék is!

A Jaffa Kiadó gondozásában megjelenő könyv előrendelhető: itt

 

Kapcsolódó videó Polus Enikővel: