Aktív Völgy – napindító jóga, vezetett e-bike túrák a Balaton-felvidéken, futóverseny, tanösvény gyalogtúrák – sportosan a Művészetek Völgyében is

Aktív Völgy – napindító jóga, vezetett e-bike túrák a Balaton-felvidéken, futóverseny, tanösvény gyalogtúrák – sportosan a Művészetek Völgyében is

A Művészetek Völgye 10 napon át tartó összművészeti fesztiválforgatagában a koncertek, kiállítások, színházi produkciók és alkotóművészeti tevékenységek mellett a mozgás és a sportok szerelmesei is találhatnak szívükhöz közelálló programokat, mégpedig az Aktív Völgy keretein belül. A mozogni vágyók délelőttönként napindító jógával, naponta két alkalommal pedig vezetett e-bike túrával hódolhatnak szenvedélyüknek, a gyalogtúrázók fantasztikus tanösvényeket fedezhetnek fel, a futás szerelmeseit pedig július 28-án, vasárnap 5 km-es és félmaratoni távval várják a szervezők.

 

 

Vezetett e-bike túra a Balaton-felvidék gyönyörű tájain

Nekünk volt szerencsénk az első hétvégén kipróbálni két fantasztikus, összteleszkópos, sport eMTB kerékpárt és részt venni egy vezetett túrán a Balaton Bike Tour és a BalatonBike365 jóvoltából. Közel 3 órás túra keretein belül fedeztük fel a Balaton-felvidék gyönyörű és lenyűgöző tájait. Kapolcsról indulva egy rövid gurulás és a bringákkal, váltóval, e-bike működéssel való ismerkedés után megmásztuk a vigántpetendi szerpentint a maga változatos emelkedőivel és kanyaraival. Ahogy felértünk, meg is lett a jutalmunk, ugyanis a római őrtoronyból csodálhattuk meg a panorámát. A túra további szakaszain Nagyvázsony és Mencshely felé vettük az irányt, ahol emelkedők és terepszakaszok váltották egymást, murvás hegyi utakkal, szántóföldekkel és napraforgó mezőkkel fűszerezve. Az utunk során a mencshelyi Kossuth-kilátót és a Vulkán tanösvényt is meglátogattuk. Kapolcs irányába visszakanyarodva az Eger-patak partján is gurultunk egy kicsit, mielőtt visszaértünk volna a bringás központhoz.

 

 

Izgalmas és kalandos utakon jártunk, több megállóval, a kulacsaink kék kutakon való újratöltésével, profi és hozzáértő túravezetéssel, jó hangulattal. A változatos terep igazán fantasztikus élménnyé varázsolta a közel 27 km-es túrát, játékos manőverekkel, a táj élvezetével és a lejtőkön lejövetelkor jelentkező adrenalinlökettel. Ajánlom mindenkinek ezt a programot, aki sportolás közben szeretné felfedezni a Művészetek Völgye közvetlen tájainak szépségeit. Sőt, már kiskamasz és kamaszkortól egyaránt, akár már 8-10 éves kortól részt lehet venni a körön, a túravezetők segítenek a korosztálynak és testmagasságnak megfelelő kerékpár kiválasztásában, valamint a vezetést is a csoport igényeihez igazítják. Ezúton is köszönet Kocsis Péter – kerékpáros túravezetőnek, aki a mi csapatunkat irányította.

 

 

Két útvonalon is szerveznek túrákat a völgylakók számára. Napi két bringázásra kerül sor, közel húsz kilométeres távokon, emelkedőkkel és könnyebb terepszakaszokkal fűszerezve. // A túrán való részvétel ingyenes, csak érvényes karszalag szükséges. A túrákat a Balaton Bike Tour csapata vezeti, indulás 11.00-kor, illetve 15.00-kor a MűvészVölgy Kúria mögötti új bringás központtól. Páros napokon délelőtt a nagyvázsonyi kört, délután a monoszlói kört tekerik le, páratlan napokon fordítva, Monoszlóval kezdenek. Megjelenés a helyszínen legkésőbb 15 perccel indulás előtt.

 

Extra vezetett bringatúrák (térítés ellenében)

Ha jobban elmélyülnél a környék látnivalóiban, akkor a félnapos túráikon eljuthatsz a Négyszögletű Kerek Erdőbe, az elfeledett tanúhegy, a Haláp tetejére, míg egész napos, akár 60 km-es túráikon megízlelheted a Déli-Bakony, a Tapolcai-medence és a Balaton-felvidék hangulatát egyszerre. Ezeken a túrákon akár saját, megfelelő kategóriájú (és állapotú) eBike-kal is részt vehetsz.

 

 

e-bike bérlés

Ahogy tavaly, idén is a BalatonBike365 bringás központban e-bike-ot is tudtok kölcsönözni térítés ellenében. Választhattok a helyszínek közti tekergésre kényelmes eTREKKING bringákat, vagy izgalmas tereputak felfedezésére akár összteleszkópos eMTB kerékpárokat. Próbáltad már az e-bike élményt? Itt a lehetőség! Minden vezetett túrához és kölcsönzéshez előzetes foglalás szükséges, amit az alábbi oldalon tudtok megtenni: KERÉKPÁROS KÖZPONT KAPOLCS

 

Napindító jóga és meditáció

Ha a Művészetek Völgyében töltött napokat egy kis befelé- és magadra figyeléssel szeretnéd kezdeni, akkor 11 órától a Harcsa Veronika x MOME Udvarban a helyed a napindító jóga és meditáció programon. Átmozgatva a fizikai tested tetőtől talpig, megnyújtózni, átlélegezni mindazt, amivel ott és akkor jelen vagy a fesztiválon, mindez segítségedre lehet abban, hogy igazán megérkezz a Völgybe és az élményeket az ‘Itt és Most’-ban meg tudd élni. Ezeknek a közös délelőtti gyakorlásoknak egészen különleges ereje van, minden évben sokan vannak, érdemes 11 előtt pár perccel már a Harcsa Veronika Udvar közelében lenned a matracoddal, hogy legyen időd ráhangolódni és megérkezni, ezt az 1 órát valóban magaddal tölteni. Akkor is várnak, ha még sosem jógáztál/meditáltál vagy ha rendszeres gyakorló vagy, nemtől és kortól függetlenül is. A gyakorlásokat Dömötör Édua Csenge tartja.

 

 

Kapolcsi Földönfutók – 5 km és Művészetek Völgye Félmaraton 21,5 km július 28-án, vasárnap

A futás szerelmesei egy rövidebb – 5 km-es – és egy hosszabb – 21,5 km-es – versenyen hódolhatnak szenvedélyüknek. A félmaratoni táv rajtja 9:30-kor indul, az 5 km-es verseny pedig 10:30-kor. Mindkét távra az alábbi oldalon lehet nevezni.

09:30 – MŰVÉSZETEK VÖLGYE FÉLMARATONFUTÁS – 21,5 KM

10:30 – KAPOLCSI FÖLDÖNFUTÓK VERSENY – 5 KM

A két verseny szervezője: Magyar Túrasport és Terepfutó Szövetség

NEVEZÉSI DÍJ: 21,5 km: 5000 Ft (érvényes napijeggyel / bérlettel 4000 Ft)

5 km: 3000 Ft (érvényes napijeggyel / bérlettel 2000 Ft).

NEVEZÉS: A www.muveszetekvolgye.hu -> Jegyvásárlás | Nevezési határidő: 2024. július 27. (A futásra érvényes jegy megvásárlásának határideje.) A helyszínen korlátozott számú nevezést tudnak még elfogadni: húsz főt, a két távra összesen.

KATEGÓRIÁK: Felnőtt férfi és felnőtt női (a beérkező nevezések függvényében a szervezők fenntartják a jogot további kategóriák kiírására). Újabb kategória (pl. senior nő / 14 év alatti fiú, stb.) kiírására minimum tíz fő nevezése esetén van mód, egyéb esetben valamennyi versenyzőt egyben értékeljük, nemenként.

 

 

Digitális vándor e-ösvények

Fedezd fel Kapolcs környékét! A Digitális Vándor alkalmazással interaktív állomásokon keresztül ismerheted meg a környék természeti és kulturális értékeit. Töltsd le a Digitális Vándor appot, és indulj el e-úton!

Mese a molnárlegényről, aki varázslatos kincsre lelt: A megadott utat követve egy varázslattal teli mesébe csöppensz. Kíváncsi vagy, mi történt a molnárlegénnyel, aki elindult megkeresni az elrejtett kincset? Kövesd őt, és megtudod! Feledésbe merült, régi történetek, helyi legendák elevenednek meg az úton, miközben próbára teheted éles szemedet, tudásodat és bátorságodat is!

Művészetek és titkok a Völgyben: Ismerd meg a MűvészVölgy Kúria történetét, és találkozz a benne rejlő színes lehetőségekkel, valamint a környékén fellelhető titkokkal és legendákkal! Találd meg te is az inspirációt, amelyet a környéken alkotó művészek tolmácsolnak neked, és fedezd fel azt a sokszínű világot, amit Kapolcs történetei tartogatnak.

Ararát teremtésvédelmi e-tanösvény – Pusztai vándorlás: A Biblia történetei tájba szövődő történetek emberek, embercsoportok és az emberiség különleges élethelyzeteinek időszakaiból. Most Taliándörögd környékén szövődik az egyik történet a természetes táj valóságába. A derűs lankákat és mezőket bejárva találkozhatsz a pusztai vándorlás (Exodus) történetével és azzal, hogy miről mesél ez a történet nekünk.

 

 

Képek forrása: Dohi Gabriella, Kocsis Péter – kerékpáros túravezető, Vargacz Alexandra